Zu alt, zu schwer, zu unsportlich, zu viele Einschränkungen? Alles keine Gründe, nicht zu bouldern, sondern damit anzufangen.
Du bist absoluter Boulderfrischling, über 50 Jahre alt und traust Dich alleine nicht so richtig ran an die Wand? Kein Problem!
Wir begleiten Dich bei Deinen ersten Versuchen an der Wand!
Warum bieten wir einen separaten Kurs für Menschen über 50 Jahre an?
Wir (Sascha und Sandra, Betreiber der Boulderhalle) sind selbst über 50 Jahre und zum Teil schon mit künstlichen Gelenken ausgestattet. Wir hören immer wieder von Gleichaltrigen oder Älteren, dieses Bouldern sei nichts mehr für sie. Mit diesem Vorurteil möchten wir aufräumen!
Bouldern ist ein altersunabhängiger Sport, der die Muskeln und Knochen stärkt. Bouldern schult das Gleichgewicht und die Koordination, was im höheren Alter wichtig ist, um lange fit und unabhängig zu bleiben. Beim Bouldern passiert all dies ganz nebenbei ohne langweiliges, einseitiges Training.
Für diesen Kurs musst Du weder besonders sportlich noch besonders stark sein. Wenn Du eine Leiter erklettern kannst, kannst Du auch bouldern. In diesem Kurs nehmen wir aber auch besondere Rücksicht auf körperliche Zipperlein. Wichtig ist, dass Du z. B. noch Runterspringen darfst, auch wenn wir versuchen, dies zu vermeiden. Bei Fragen oder Unsicherheiten ruf uns einfach an.
Für das Schnupperbouldern ist keine Anmeldung nötig. Sei einfach 15 Minuten vor Beginn bei uns.
Preis:
35 € pro Person inkl. Leihschuhe und Tageseintritt